Bò Áp Chảo Teppanyaki Phủ Sốt Khoai Mỡ Tororo Và Mù Tạt Wasabi

2 người
Độ khó
Chia sẻ

Nguyên liệu

150gr Bò Wagyu A5 (cắt mỏng 1mm)
125gr Khoai mài tươi
12.5ml Dầu thực vật
20ml Nước tương Yamamori
15ml Mirin
7.5ml Cooking sake
5gr Đường
10gr Gừng tươi (băm nhuyễn)
2.5gr Tỏi (băm nhuyễn)
30gr Wasabi tươi
50ml Dashi

Cách thực hiện

  • Trộn khoai mài với dashi để tránh oxy hóa. Giữ thịt bò thật lạnh trong tủ mát. Làm nóng chảo tới 220 độ C.
  • Pha nước sốt gồm nước tương Nhật,mirin, cooking sake, đường. Đun lăn tăn 2-3 phút để rượu bay hơi. Thêm gừng tươi và tỏi băm nhuyễn. Làm lạnh hoàn toàn rồi trộn lẫn với khoai mài tới khi thành một hỗn hợp đồng nhất.
  • Phết dầu thực vật lên mặt chảo nóng. Áp chảo một mặt thịt bò trong 10-15 giây, rồi lật mặt áp chảo thêm 5 giây. Lấy ra ngay khỏi chảo.
  • Xếp thịt lên đĩa nóng. Dùng chổi quét một lớp nước tương mỏng lên trên miếng thịt.
  • Décor thịt với wasabi và khoai mài.